另外这山上山下的跑还能锻炼轻功。
少林中有一门专门提水的功法，名曰：🆋🍾🍩蜻蜓点👉水轻功提纵术。
此术🗦🝵一般被看做是少林绝👱🌧🁟顶🗟轻功《一苇渡江》的基础。
少林就单单凭借着🎱🔸🅚一手基础挑水，就让所有弟子打下🅣了深厚的基础。🄋🟒🜧
就这手段，也不得不让人赞叹。
同时，这样锻炼的好处也是显而易见的。
所有外出♵的少林和尚，基本上都🛱☨🁹有一个🆋🍾🍩特点。
那就是皮糙肉厚。
这其中当然少不了少林内功深厚，又精🆋🍾🍩🆋🍾🍩通治疗之术🄗♔的原因。
但最最关键的，😯🄹还是这每个入寺弟子必须要完成的挑水工程。
李长寿虽然已然是破碎🖷境强者，但并没有整些👉花里胡哨的事情，投机取巧。
反倒是卸♵去了全身内力，老老实实的一步一个脚印的在少林当起了一🄋🟒🜧个最低阶的挑水小沙弥。
-----------------
一🐸🄫🀤天、两天、😪🄉🞿三😯🄹天...............
一周、两周、三周...........
一月、两月、三月...........
足足一年的光景过去了，李长寿才能感🆋🍾🍩觉到自己周身的那个在暗中偷窥的眼神淡去🗦🝻。
当然，这一年的光景。
李长寿也没有白费，他成功的把自己从一个一天只能挑两担水的文弱书🗧🞀生。
进化成了一个一天能挑一缸水的武沙弥。
当然，他的这个进度放在整个少🛱☨🁹林新入门弟子中都算是中等偏😆⚭下的。
一年的时间，人家天分高的，进步快的早已经开始修行少林🇳罗汉拳了。
同期进来的，可能只有十几个人还在挑水练习基本🄗♔功🅣。
当然，少林寺挑水的僧人是不会短缺的。
时不时的，就会有一两个新上山的弟子。
少林中有一门专门提水的功法，名曰：🆋🍾🍩蜻蜓点👉水轻功提纵术。
此术🗦🝵一般被看做是少林绝👱🌧🁟顶🗟轻功《一苇渡江》的基础。
少林就单单凭借着🎱🔸🅚一手基础挑水，就让所有弟子打下🅣了深厚的基础。🄋🟒🜧
就这手段，也不得不让人赞叹。
同时，这样锻炼的好处也是显而易见的。
所有外出♵的少林和尚，基本上都🛱☨🁹有一个🆋🍾🍩特点。
那就是皮糙肉厚。
这其中当然少不了少林内功深厚，又精🆋🍾🍩🆋🍾🍩通治疗之术🄗♔的原因。
但最最关键的，😯🄹还是这每个入寺弟子必须要完成的挑水工程。
李长寿虽然已然是破碎🖷境强者，但并没有整些👉花里胡哨的事情，投机取巧。
反倒是卸♵去了全身内力，老老实实的一步一个脚印的在少林当起了一🄋🟒🜧个最低阶的挑水小沙弥。
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一🐸🄫🀤天、两天、😪🄉🞿三😯🄹天...............
一周、两周、三周...........
一月、两月、三月...........
足足一年的光景过去了，李长寿才能感🆋🍾🍩觉到自己周身的那个在暗中偷窥的眼神淡去🗦🝻。
当然，这一年的光景。
李长寿也没有白费，他成功的把自己从一个一天只能挑两担水的文弱书🗧🞀生。
进化成了一个一天能挑一缸水的武沙弥。
当然，他的这个进度放在整个少🛱☨🁹林新入门弟子中都算是中等偏😆⚭下的。
一年的时间，人家天分高的，进步快的早已经开始修行少林🇳罗汉拳了。
同期进来的，可能只有十几个人还在挑水练习基本🄗♔功🅣。
当然，少林寺挑水的僧人是不会短缺的。
时不时的，就会有一两个新上山的弟子。