“小徒弟,最近身体怎么样啊,那寒冷之感应该减缓很多了吧🅄🄃🞋!”

    李成杰看到耿芙蓉露出那天真可爱的笑容,他忍不住拍了拍耿芙🟙🝧🍤蓉的小脑袋而后说道!

    “嗯,师傅,我好多了,你看看蓉🎘👔🈧儿最近🎳🕊是不是👚🉝🈗都长胖了?”

    耿芙蓉看到李成杰,她真的很开心,当日为她驱逐满身寒气,且给她温暖的就是眼前的这个“公子”!现在她说完后,松开了拽着李成杰衣🄏袖的手,而后撒🞙泼般🐷🄛♵的,在李成杰的面前,转了好几个圈圈!

    “啊!没有吧!小蓉儿🗠还是♯应该多吃点!胖胖的可爱!”

    李成杰看着对她完全🉮信任,没有丝毫防备的耿芙蓉,他💓👘也用小孩子的口吻对耿芙蓉说道!🌏♫当然,李成杰本身也就刚刚成年罢了!

    “唔!最近胃口好吃的多,晚上睡的也舒服,久眠成梦💓👘,我还在梦中梦到了师傅呢!”

    耿芙蓉羞嗒嗒的低下🉮了头,两只小手还在不停的摆弄着李成杰的衣角,因为只有耿芙蓉才明白,在她的梦中,🍘🈕她到底梦到了些什么!

    “呵呵!🂠🐏好了,蓉儿,师傅一会还有事情🎳🕊,要与你父亲一起处理!趁现在的闲暇,师傅教你一个修炼吐纳的功法,调息顺气。以你身体🚉👥🊹的体质,并不用刻意的修炼,那么调息便更为重要!”

    李成杰将耿芙蓉躁动的小手拂下了去!

    “啊!好啊,好啊!”

    耿芙蓉听到李成杰的话,她高兴的跳🜇⛧🜰着♈🆚鼓掌说道!

    “好,徒弟,你先去床🗠上盘腿坐好!按照为师所说进行调息!”

    李成杰点点头说道!

    耿芙蓉立即就爬回了自己🙽的床上,乖乖的盘膝坐好,静静的等待着“李成杰的指教”!

    “嗯💓👘🉌,缓缓闭目!深呼吸!跟着我的节奏!👚🉝🈖”

    李成杰说道,耿芙蓉闻声照做!

    “呼~”

    “吸~”

    “呼~”

    “吸~”

    “静心养气,抱元守一,气沉丹田,双龙游虚!”🁢🇠🙺

    “静心放可摒弃杂念,养气能舒活身心。”

    “抱元是发掘自身潜力,从本我之中寻求己道!”🁢🇠🙺

    “🄉元为三才,分列精气神。一为混沌,俗话说,道生一,一生二,三生万物!”