五章 、接连的第一(1/5)
一个人的体魄，强不强大，耐力很重要，速度很重要🂅🌕⚣，力量同样也是重中之重。
耐力，反应了一个人的内腑，🞬🗍🚗特别是肺部的功能强大与否。
速度，则是反☩🂇应了一🔕个人的，大腿肌肉，整体身体协调能力。
而力量，则是全方位身体肌肉的显露。
当然，这只是针对召唤师与元素师等而言。
若是刺客，还要注重反应力，射手还要注重动😥🃞态视力，战士更是要锻炼🃆🕡抗⛊击打，甚至于各方各面。
杜黑很清楚这一点。
在休息了🆑好一阵后，他如今的身体，已经不再疲惫，反倒是充满着兴奋。
这种挑战自🀧⚴🕨己极限的感觉，让他感觉到很棒。
“怪不得，前世这么多人，喜欢健身。”
“这种，身体一步步变得强健，超🜐越的感觉🀿🂢🐡，的确很舒服。”
“不过，事🀧⚴🕨实上，我的意志力，应该没有达到这种🂊🍃🅙地步。”
“大多还是因为，基因药🆁🌥🁏剂的药效挥发，减缓了痛苦。”
“意志方面的磨砺，不能操之过急……”
“所以，🆑我必须要趁着现在，加快的提升自己的身体素质。”
杜黑很清楚自己如今的状态。
没有自满大意。
前世的他，只是一个宅男。
宅男，最大的弱点是什么？
就是意志力薄弱，很容易懒惰，懒散下来。
杜黑很清楚这一点，若是这药效消失，恐怕🀿🂢🐡他就难🂊🍃🅙以坚持着进行这般锻炼了。
他打算，一蹴而就。
就趁着如今🀧⚴🕨药效尚在的情况下，直接完成成为召唤师第🃢🙟一步的训练。
之后，借🆑由精神力，磨炼意志，方才事半功倍😥🃞。
这是最妥善的方式，也是最节约时间的方⛈式🀿🂢🐡。
耐力，反应了一个人的内腑，🞬🗍🚗特别是肺部的功能强大与否。
速度，则是反☩🂇应了一🔕个人的，大腿肌肉，整体身体协调能力。
而力量，则是全方位身体肌肉的显露。
当然，这只是针对召唤师与元素师等而言。
若是刺客，还要注重反应力，射手还要注重动😥🃞态视力，战士更是要锻炼🃆🕡抗⛊击打，甚至于各方各面。
杜黑很清楚这一点。
在休息了🆑好一阵后，他如今的身体，已经不再疲惫，反倒是充满着兴奋。
这种挑战自🀧⚴🕨己极限的感觉，让他感觉到很棒。
“怪不得，前世这么多人，喜欢健身。”
“这种，身体一步步变得强健，超🜐越的感觉🀿🂢🐡，的确很舒服。”
“不过，事🀧⚴🕨实上，我的意志力，应该没有达到这种🂊🍃🅙地步。”
“大多还是因为，基因药🆁🌥🁏剂的药效挥发，减缓了痛苦。”
“意志方面的磨砺，不能操之过急……”
“所以，🆑我必须要趁着现在，加快的提升自己的身体素质。”
杜黑很清楚自己如今的状态。
没有自满大意。
前世的他，只是一个宅男。
宅男，最大的弱点是什么？
就是意志力薄弱，很容易懒惰，懒散下来。
杜黑很清楚这一点，若是这药效消失，恐怕🀿🂢🐡他就难🂊🍃🅙以坚持着进行这般锻炼了。
他打算，一蹴而就。
就趁着如今🀧⚴🕨药效尚在的情况下，直接完成成为召唤师第🃢🙟一步的训练。
之后，借🆑由精神力，磨炼意志，方才事半功倍😥🃞。
这是最妥善的方式，也是最节约时间的方⛈式🀿🂢🐡。