二十一章 、不对劲的教练/被qj前奏(1/2)
【你是一位上班族🎡💤📶,因为不满自己的体态,选择了一家👍健身♑🇮房...】
况杉再次睁开眼便🎡💤📶是躺在床上,眼前的🗥🝯🎮字幕慢慢出现,耳边是较为🎆🎳🕎磁性的男声。
许🍾🍮是在秋天,家里穿着短袖长裤还是有些发凉,况杉换上了卫衣卫裤,还穿了一件开衫。
走到镜子前“好吧,🍧看来🁥🇻🝲我🙸🏆没什么变化,现在应该去健身房吧..”
镜子里,穿着白色圆领卫衣,微微露出锁骨,宽松的衣服下摆半遮半掩的彰显灰色卫裤的凸出作用,🟢没有勃🜲起的几把也雄伟的突成一团。
幼态的脸庞一如既往惹🃙😑🀪人犯罪,况杉随意抓了两下头发,凌乱的发丝又乖顺的回🄷到自己的位置,拿起手机打开搜索最近的健身房,在衣柜里找到一双袜子,穿好走了过去。
“这么高级?算了花的也不是我的钱。”
一整栋的健身房,豪华感扑面而来,里面的装饰更是🏠🛝🏠🛝花了大价格,但况杉没有在意,径直走向服务台。
“先生您好,有什么可以帮助您的?”前台的男🕰生看到有人站起💯🕙身迎接。
“嗯..我想..锻炼一下肌肉,有什么课程吗。♫🙬”况杉也是第一次⚢来这👮🌊种地方,斟酌了一下用词开口道。
“我们这边有...”
签订下方案,况杉才反应到,好像至今没看到一个女生,就连刚💯🕙刚选私教也没看到,这是正常的吗?
被指引上六楼,电梯打🃙😑🀪开就是一排排跑步机和一些训练机械。
一个个肌肉健硕,汗流浃背的猛男出现在况杉眼前,突然这时一个男生嫌太热了把身上的短t脱了,露出肥硕的胸肌,🞽🙦一把子吸引况杉的注意。
迷迷糊糊的走出☮☮电梯,便被一位看着🜫有些憨厚的男人牵走。
况杉还没反应过来就在一个小房间了。
“要脱外套吗,待会锻炼的会热的。”
“嗯,好。👜”况杉回过神来,连忙🁨🈑♑脱了外套,放在角落。
“那我们先来激活一下肌肉。⛹”教练带着几个不同重量哑铃来到况杉的位置。
况杉🞄👪有些跃跃欲试,之前刷🙸🏆视频的时候看过,第一次🏠🛝碰到实体。
随🍾🍮手拿起一个2kg的举了两下,感觉还挺轻松的。
“这样是不行的,动作不规范的话是容易拉伤的。”教👍练🗕一边说着,一边上手握住况杉的手臂,引导他正确发力。
其实是没什么的,如果不是教练的胸部🗥🝯🎮正📆😢好抵到况杉的肩部,有些韧劲的肌🝡🌬肉附在手臂。
两个人的距离十☮分的小🃙😑🀪况杉可以清楚🜫感知到教练的呼吸和心跳。
不知道是不是错觉教练的手指再以细小🗥🝯🎮的弧度摩挲着,况杉耳尖又开始微微泛红,稍微用力的挣扎,放下手中的哑铃。
况杉再次睁开眼便🎡💤📶是躺在床上,眼前的🗥🝯🎮字幕慢慢出现,耳边是较为🎆🎳🕎磁性的男声。
许🍾🍮是在秋天,家里穿着短袖长裤还是有些发凉,况杉换上了卫衣卫裤,还穿了一件开衫。
走到镜子前“好吧,🍧看来🁥🇻🝲我🙸🏆没什么变化,现在应该去健身房吧..”
镜子里,穿着白色圆领卫衣,微微露出锁骨,宽松的衣服下摆半遮半掩的彰显灰色卫裤的凸出作用,🟢没有勃🜲起的几把也雄伟的突成一团。
幼态的脸庞一如既往惹🃙😑🀪人犯罪,况杉随意抓了两下头发,凌乱的发丝又乖顺的回🄷到自己的位置,拿起手机打开搜索最近的健身房,在衣柜里找到一双袜子,穿好走了过去。
“这么高级?算了花的也不是我的钱。”
一整栋的健身房,豪华感扑面而来,里面的装饰更是🏠🛝🏠🛝花了大价格,但况杉没有在意,径直走向服务台。
“先生您好,有什么可以帮助您的?”前台的男🕰生看到有人站起💯🕙身迎接。
“嗯..我想..锻炼一下肌肉,有什么课程吗。♫🙬”况杉也是第一次⚢来这👮🌊种地方,斟酌了一下用词开口道。
“我们这边有...”
签订下方案,况杉才反应到,好像至今没看到一个女生,就连刚💯🕙刚选私教也没看到,这是正常的吗?
被指引上六楼,电梯打🃙😑🀪开就是一排排跑步机和一些训练机械。
一个个肌肉健硕,汗流浃背的猛男出现在况杉眼前,突然这时一个男生嫌太热了把身上的短t脱了,露出肥硕的胸肌,🞽🙦一把子吸引况杉的注意。
迷迷糊糊的走出☮☮电梯,便被一位看着🜫有些憨厚的男人牵走。
况杉还没反应过来就在一个小房间了。
“要脱外套吗,待会锻炼的会热的。”
“嗯,好。👜”况杉回过神来,连忙🁨🈑♑脱了外套,放在角落。
“那我们先来激活一下肌肉。⛹”教练带着几个不同重量哑铃来到况杉的位置。
况杉🞄👪有些跃跃欲试,之前刷🙸🏆视频的时候看过,第一次🏠🛝碰到实体。
随🍾🍮手拿起一个2kg的举了两下,感觉还挺轻松的。
“这样是不行的,动作不规范的话是容易拉伤的。”教👍练🗕一边说着,一边上手握住况杉的手臂,引导他正确发力。
其实是没什么的,如果不是教练的胸部🗥🝯🎮正📆😢好抵到况杉的肩部,有些韧劲的肌🝡🌬肉附在手臂。
两个人的距离十☮分的小🃙😑🀪况杉可以清楚🜫感知到教练的呼吸和心跳。
不知道是不是错觉教练的手指再以细小🗥🝯🎮的弧度摩挲着,况杉耳尖又开始微微泛红,稍微用力的挣扎,放下手中的哑铃。