最近陈宸有点开心,也有点不开心。

    开心的是程澄几乎👗把她的注意力和JiNg力都放在自己身上,不开心的是程澄总是让他锻炼身T。

    程澄骑着单车,让他跟着慢跑,每天跑🅺🋦🛢好几公里。

    程澄还压着他让他每天都做一🅋🅄百个仰卧起🝟坐。🋕🙊

    程澄甚至都不让他吃辣了。

    他看着自己腿上、腰腹上显露出来一点点肌r0U的痕迹,立刻滚到地上撒泼打滚☎♶🌶耍赖不出门了。

    “我不要我不要我不要锻炼身T!肌r0U都出来🂞🏸了我的身材都不好看了!”

    程🛥🞝澄冷眼看着他半长的头发随着他的动作在地板上摩擦。

    他见她冷淡没什么反应,又迅速做起来抱住她的腿,仰头撒娇道:“我好累我不要锻炼。好不好嘛澄澄。”😑🀭

    “那你从B0起到SJ🊦iNg的时间能延长到5分钟吗?”她冷冷地开口。

    陈宸一脸认真又诚恳的神sE,“不能。”

    “那你能不能不要每次都这么介意🛃自己秒S这件事🂞🏸?”📶🟓

    他更加严肃,“这事关男X的尊……”

    “好了闭嘴。”程澄指了指门口🀚,“出门跑🜷🆯📅步🋕🙊去。”

    “又不是跑步就能延长时间!”

    “噢?”程澄眉毛轻挑,把他拉了起来,让他趴在茶几上,指腹m0到他PGU后面,陈宸有些惊恐地绷紧了PGU,她幽幽地在他耳边低语,“我倒是还有两个办法,一个是提gaN运动,一个是让你的下T冷热交替降低敏感度♘🈫🁑……”

    陈宸浑身一僵,俊秀的脸r0U眼🛃可见地🝟涨红起来。

    “你挑一个?”

    “呜呜♱呜呜🂳💺🖸……”陈宸捂脸,“我跑步还不行🋕🙊嘛!”

    程澄🁓🅗满意地拍了拍他的肩膀🜭,轻飘飘地🅺🋦🛢说:“反正最后你都是要尝试的。”

    陈🛥🞝宸都不敢在脑里假想那种场景,他红着脖子跑出门:“不听不听,🜳🆑我去🋠🚲跑步了!”

    “澄澄坏蛋!”

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