第一个故事（20） 1976年开始的重生(2/3)
必须有固定自己手的力气才行。
这就是后来人们所说的增肌，还有核心力量，这些都不缺了，才有别的好说。
并不是射击运动员就不需要吃肉了，相反的，所有的运动员都要科学配比，再加上最基础的适应性的体能增强才行，说白了，就是把体质提升上来才行——运动员有自己的标准饮食，这个时候还没怎么科学配比呢，但是只要是运动员，一天食物里固定有一斤肉，而且是很难吃的那种肉。
这时候人也不是很会吃，也没有那么多的调料，一斤肉，放点葱姜清水煮就算是很不错的了，但是对于平时油水就少的人来说，一天一斤肉，是个人都得吃腻了，所以很多人吃半个月就受不了了，会偷偷的把肉用盐压了藏起来，等休息日的时候拿出去送人吃……但金秋就不会。
她也觉得清水煮肉难吃，但还是会吃光，最多蘸蒜酱呗。
清水煮肉难吃，蘸蒜酱就好吃。
金秋才不觉得自己吃了蒜酱一嘴味儿就跟人相处不来了，相处不来的是人，不是蒜酱，她可以毫无保留的跟人说自己的经验，而别人只因为蒜酱就排挤她，那就没意思了，自己玩自己的算了。
好在，这个时候的人，淳朴的多，接受了善意之后传达善意的也多，至于说蒜酱，农村的臭大酱也不少吃，能把食物咽进肚子里才是正经事儿，没有多少人有心情抱怨别人吃了葱姜蒜。
唯独一点，金秋整个人是肉眼可见的长胖了。
“哎？这就不对啊，人小秋都长胖了，怎么这几个都不见长肉呢？”终于，王教练发现了问题，开始盯着几个队员的日常了。
平时除了训练，他也是很注意跟女队员们不要过分接触的，这时候的人很怪，那“古板”的是真古板，绝对遵守防线守则，男女交谈都要开门，不会有让别人误会的可能，但是“风流”的是真的风流，什么坏事儿都做得出来，卡人女知青回城的更是不计其数。
这大概就是人性的参差。
而金秋虽然知道一点，但是她也没有接触过这个，她的长相不算好看，之前在村子里被糟践的几乎可以说是丑了，跟小黑煤球似的，又瘦又干还手脸都是皴裂，现在到了大城市又捂回来了一点，白了一些，也擦了那种几分钱一个的圆管的润肤膏，脸上的皴裂也好了，手上的不到冬天都看不出来。
所以她要是胖了，那真的看起来特别明显。
“哎呀都是小秋！这么快就胖乎起来了！”总是被金秋指点的女队员笑嘻嘻地掐了下金秋的脸蛋儿，“唉，要是真的跟吃的有关，那我就是腻歪也得吃啊！”
为集体争光这种事，当然要努力努力再努力，只要不是吃伤了，就得吃。
好在，王教练也没在集体训话的时候点名批评把肉带回家的队员，他是私下里找人谈话，让女队员们认识到自己必须得吃肉才行，还要求她们以后每天都要喝牛奶。
吃肉倒不是个事儿，但喝牛奶这事儿一提上日程，好几个女队员都吓到了。她们印象里牛奶就是小孩喝的，她们喝算什么事儿呢？
可惜，王教练就是自己掏腰包也要给她们补充上去，甚至发现大部分队员喝牛奶都不舒服之后还给换了羊奶。
至于为什么，只能说是王教练太想要出成绩了，想要到开始跟医生大夫咨询相关问题，最后得出了结论，就算不是跑步跳远打球这类的运动，运动员也需要吃多余其他人的肉蛋奶来保持肌肉。
而很高兴地大口吃肉蛋奶的女队员，只有金秋一个人。
这就让王教练天天拎着她做典型，要求大家向她看齐了。
“那么多东西，你咋吃得下去的呢！”另一个女队员好奇金秋的食力。
毕竟，大家都是苦着过来的，少有一上来就习惯肉蛋奶，尤其是羊奶那膻味儿，一般人都顶不住。
金秋就不一样了，这羊奶在未来可是好东西，好东西就好吃，不好吃也得好吃——就跟某些人对日料的态度一样，不管是真好吃假好吃，日式煎饺都能给吹出花儿来。所以，她微微一笑，以超级神秘的语气，说：“习惯了就会觉得味道超级好啊，你们也不想一想，之前自己多亏嘴呢，这吃一次两次能补回来吗？你不天天吃，我告诉你，以后孩子你都生不出来呢！”
这就是后来人们所说的增肌，还有核心力量，这些都不缺了，才有别的好说。
并不是射击运动员就不需要吃肉了，相反的，所有的运动员都要科学配比，再加上最基础的适应性的体能增强才行，说白了，就是把体质提升上来才行——运动员有自己的标准饮食，这个时候还没怎么科学配比呢，但是只要是运动员，一天食物里固定有一斤肉，而且是很难吃的那种肉。
这时候人也不是很会吃，也没有那么多的调料，一斤肉，放点葱姜清水煮就算是很不错的了，但是对于平时油水就少的人来说，一天一斤肉，是个人都得吃腻了，所以很多人吃半个月就受不了了，会偷偷的把肉用盐压了藏起来，等休息日的时候拿出去送人吃……但金秋就不会。
她也觉得清水煮肉难吃，但还是会吃光，最多蘸蒜酱呗。
清水煮肉难吃，蘸蒜酱就好吃。
金秋才不觉得自己吃了蒜酱一嘴味儿就跟人相处不来了，相处不来的是人，不是蒜酱，她可以毫无保留的跟人说自己的经验，而别人只因为蒜酱就排挤她，那就没意思了，自己玩自己的算了。
好在，这个时候的人，淳朴的多，接受了善意之后传达善意的也多，至于说蒜酱，农村的臭大酱也不少吃，能把食物咽进肚子里才是正经事儿，没有多少人有心情抱怨别人吃了葱姜蒜。
唯独一点，金秋整个人是肉眼可见的长胖了。
“哎？这就不对啊，人小秋都长胖了，怎么这几个都不见长肉呢？”终于，王教练发现了问题，开始盯着几个队员的日常了。
平时除了训练，他也是很注意跟女队员们不要过分接触的，这时候的人很怪，那“古板”的是真古板，绝对遵守防线守则，男女交谈都要开门，不会有让别人误会的可能，但是“风流”的是真的风流，什么坏事儿都做得出来，卡人女知青回城的更是不计其数。
这大概就是人性的参差。
而金秋虽然知道一点，但是她也没有接触过这个，她的长相不算好看，之前在村子里被糟践的几乎可以说是丑了，跟小黑煤球似的，又瘦又干还手脸都是皴裂，现在到了大城市又捂回来了一点，白了一些，也擦了那种几分钱一个的圆管的润肤膏，脸上的皴裂也好了，手上的不到冬天都看不出来。
所以她要是胖了，那真的看起来特别明显。
“哎呀都是小秋！这么快就胖乎起来了！”总是被金秋指点的女队员笑嘻嘻地掐了下金秋的脸蛋儿，“唉，要是真的跟吃的有关，那我就是腻歪也得吃啊！”
为集体争光这种事，当然要努力努力再努力，只要不是吃伤了，就得吃。
好在，王教练也没在集体训话的时候点名批评把肉带回家的队员，他是私下里找人谈话，让女队员们认识到自己必须得吃肉才行，还要求她们以后每天都要喝牛奶。
吃肉倒不是个事儿，但喝牛奶这事儿一提上日程，好几个女队员都吓到了。她们印象里牛奶就是小孩喝的，她们喝算什么事儿呢？
可惜，王教练就是自己掏腰包也要给她们补充上去，甚至发现大部分队员喝牛奶都不舒服之后还给换了羊奶。
至于为什么，只能说是王教练太想要出成绩了，想要到开始跟医生大夫咨询相关问题，最后得出了结论，就算不是跑步跳远打球这类的运动，运动员也需要吃多余其他人的肉蛋奶来保持肌肉。
而很高兴地大口吃肉蛋奶的女队员，只有金秋一个人。
这就让王教练天天拎着她做典型，要求大家向她看齐了。
“那么多东西，你咋吃得下去的呢！”另一个女队员好奇金秋的食力。
毕竟，大家都是苦着过来的，少有一上来就习惯肉蛋奶，尤其是羊奶那膻味儿，一般人都顶不住。
金秋就不一样了，这羊奶在未来可是好东西，好东西就好吃，不好吃也得好吃——就跟某些人对日料的态度一样，不管是真好吃假好吃，日式煎饺都能给吹出花儿来。所以，她微微一笑，以超级神秘的语气，说：“习惯了就会觉得味道超级好啊，你们也不想一想，之前自己多亏嘴呢，这吃一次两次能补回来吗？你不天天吃，我告诉你，以后孩子你都生不出来呢！”