九阿哥乖觉,没有将这句话说出来。

    舒舒也没有留意,还在仔细看着画册。

    这画册上的,应该就是小松说的北派八🉈段锦。

    多是蹲马步的姿势。

    如此也好,看着就是折腾人的。

    等到看清楚每一式的动作与旁边小字注明的功效,🐷舒舒神色认真起来。

    第三式是调理脾胃,第六式固肾腰,第七式是增力气🊊🎨📧,那不是正对了某人症状?

    还真是歪打正着。

    同健健康康、只是有些纤细单薄的🄘九格格相比,眼前这个这个身体虚了吧唧的“小九”更需要这🎫个。

    九阿哥没有关注解说词,而🖌是直接看着图画,嘀咕道:👗🉂“这☘⛓也太简单了吧,比比划划的就能强身健体,听着像是道家的在蒙人?”

    舒舒笑道:“要是蒙人的,也蒙不了五百年,左右也无事🜞🃎,爷就陪我练练吧🙩,省得我一个人看不明白,再练错了,回头拐带着九👴🍈🆉格格也跟着错了。”

    九阿哥立时道:“把书给爷,爷先研究研究📝,🄅🞚🔩指定包教包会!”

    八段锦的入门简单。

    九阿哥看了描述🚢🕇,简单试了几回,就完成了一个动作。

    他很是得意,告诉舒舒道🗾♤🊗:🖌“别着急,爷🍹🌿先过一遍!”

    等到八式试过,动作趋于标准,他额头上已经有些湿了。🜞🃎

    九阿哥浑然不觉,将书丢在炕♳🌟⛻上,拉着舒舒道🄅🞚🔩:“爷弄明白了,来,好好跟着爷学!”

    很是好为人师的模样。

    舒舒就做出认真状,老实跟着学着。

    偶尔有什么不大标准的时候,♳🌟⛻还要被九阿哥呲哒一句。

    “看食指指尖,眼神别飘,专心点儿!”

    “错了错了,头回正的时🗾♤🊗候是呼气🄘不是吸气!”

    “还是🚠🔵🄾眼神不对,摇头摆尾的♳🌟⛻时候还🋀🖑得看脚尖呢!”

    “最后得提肛收腹,小肚子都出来了……”

    舒舒依旧笑着。