“言言！”程🕰🍍静哭着投进了温言💤的怀抱🍉🆏🎡，弄得温言一脸闷逼。
“你怎么了？”温言打量程静🛃🙮🍱，只见她抵了抵自己站都🈜⚰🕆站不直的腿，颤颤巍巍的像是随时都会摔倒。
“你没事吧？”
“要不是👐我爸非得送☓⚨📸我上学，我今天非得请假不可，再训练下去，💒👑我感觉我的双腿都要废了。”程静绝望的说道。
“有这么👐夸张吗？我昨天还比你多做了几组举重呢，也没什么感觉💒👑啊。”温言做了几个高抬腿的动作，结果得了程静一个大白眼。
“果然人比人是会气死人了，我以为没有天赋只要⚯🔸🅗努🆨💈力就行，可是你看看现在的我——”程静弯腰揉了揉酸软的双腿。
从她口中，温言得知，🐟程静是早上起床的时候发现双腿🈜⚰🕆发麻的，瞧她的情况应该是因为突然训练过度导致的，就在两人🌄聊天的时候陈教练走了过来。
“热身时间，你们俩怎么回事？”
“陈教练，小静的腿不行了，可能训练不了，要么还是让她先回去休息一天吧。”温言搀扶着程静，🛆🚅那腿很明🗢🝒显的有问题💣📨🝕。
“这是身体太久没🀪⛎运☓⚨📸动导致的，没什么大问题，温言你先去热身，我带程静去恢复一下。🈁🞢🕲”陈教练从温言手里接过程静。
温言走后，两人不知道发生什么，只是训练场时不时会传来程静的哭喊声，倒是把体育队的队员们吓得不👹🍯轻。
“啊！痛，痛痛，呜呜呜，陈🛃🙮🍱教练你放过我吧，呜呜我🈜⚰🕆不练了。”
刚做完热身的众人齐齐🐟朝休息室看去，因门关着，大家看不清里面的情🐁☝🀚况，但是从程静的哭声来看，一定不是什么好事🌄。
“嘶，程静没事吧🀪⛎？我听着都听，体育队的训练这么🆨💈苦的嘛？我就是为了拿点面包牛奶还想留住命上网呢。”
“哎呀，每个人训练都不同的你怕什么🍉🆏🎡，听说昨天程静和温言是🌒单独训练的，你看温言不是没事吗？”
“温🁗言，你们🕰🍍昨天训练什么了？把程静折磨成这样，陈教练是不是特别凶啊？听说她一♯个刀手能把人打骨折。”
“聊什么呢？”总教练走⚕上前，原本围着追🛜🝒问温言的人纷纷训练去了。
“温言，你没事吧？”
温言摇摇头，她就是训练结束的时候手脚有点不🅂🃲🛰适，但经过一晚上的休🐁☝🀚息已经没什么感觉了，只是看到🄏同样训练的程静成了这副样子，免不了心里担心，害怕自己也受伤。
程静不是个娇气的人，她看得出来程静走路时每一步都好♏🙓像赤脚踩在刀尖上，那反应是装不出来🎶🕧的。🛆🚅
总教练一眼便看出来温言的担忧，他解释道：“你别担心，也不是所有人训练都会这样，程静只是突然加强训练，身体一💣📨🝕时没能反应过来才会变成这样，只要你按照教练的要求训练，不会有事的。”
“教练，真的不会有事吗？”温言不放心的问道，她🆨💈看着程静的模样好像挺严重的样子。
“放心吧，⚪有陈教练给她恢⚑复，等一会儿就会没事的，你们啊就是平时缺乏锻炼，早知道寒假就该给你们安排训练。”
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“你怎么了？”温言打量程静🛃🙮🍱，只见她抵了抵自己站都🈜⚰🕆站不直的腿，颤颤巍巍的像是随时都会摔倒。
“你没事吧？”
“要不是👐我爸非得送☓⚨📸我上学，我今天非得请假不可，再训练下去，💒👑我感觉我的双腿都要废了。”程静绝望的说道。
“有这么👐夸张吗？我昨天还比你多做了几组举重呢，也没什么感觉💒👑啊。”温言做了几个高抬腿的动作，结果得了程静一个大白眼。
“果然人比人是会气死人了，我以为没有天赋只要⚯🔸🅗努🆨💈力就行，可是你看看现在的我——”程静弯腰揉了揉酸软的双腿。
从她口中，温言得知，🐟程静是早上起床的时候发现双腿🈜⚰🕆发麻的，瞧她的情况应该是因为突然训练过度导致的，就在两人🌄聊天的时候陈教练走了过来。
“热身时间，你们俩怎么回事？”
“陈教练，小静的腿不行了，可能训练不了，要么还是让她先回去休息一天吧。”温言搀扶着程静，🛆🚅那腿很明🗢🝒显的有问题💣📨🝕。
“这是身体太久没🀪⛎运☓⚨📸动导致的，没什么大问题，温言你先去热身，我带程静去恢复一下。🈁🞢🕲”陈教练从温言手里接过程静。
温言走后，两人不知道发生什么，只是训练场时不时会传来程静的哭喊声，倒是把体育队的队员们吓得不👹🍯轻。
“啊！痛，痛痛，呜呜呜，陈🛃🙮🍱教练你放过我吧，呜呜我🈜⚰🕆不练了。”
刚做完热身的众人齐齐🐟朝休息室看去，因门关着，大家看不清里面的情🐁☝🀚况，但是从程静的哭声来看，一定不是什么好事🌄。
“嘶，程静没事吧🀪⛎？我听着都听，体育队的训练这么🆨💈苦的嘛？我就是为了拿点面包牛奶还想留住命上网呢。”
“哎呀，每个人训练都不同的你怕什么🍉🆏🎡，听说昨天程静和温言是🌒单独训练的，你看温言不是没事吗？”
“温🁗言，你们🕰🍍昨天训练什么了？把程静折磨成这样，陈教练是不是特别凶啊？听说她一♯个刀手能把人打骨折。”
“聊什么呢？”总教练走⚕上前，原本围着追🛜🝒问温言的人纷纷训练去了。
“温言，你没事吧？”
温言摇摇头，她就是训练结束的时候手脚有点不🅂🃲🛰适，但经过一晚上的休🐁☝🀚息已经没什么感觉了，只是看到🄏同样训练的程静成了这副样子，免不了心里担心，害怕自己也受伤。
程静不是个娇气的人，她看得出来程静走路时每一步都好♏🙓像赤脚踩在刀尖上，那反应是装不出来🎶🕧的。🛆🚅
总教练一眼便看出来温言的担忧，他解释道：“你别担心，也不是所有人训练都会这样，程静只是突然加强训练，身体一💣📨🝕时没能反应过来才会变成这样，只要你按照教练的要求训练，不会有事的。”
“教练，真的不会有事吗？”温言不放心的问道，她🆨💈看着程静的模样好像挺严重的样子。
“放心吧，⚪有陈教练给她恢⚑复，等一会儿就会没事的，你们啊就是平时缺乏锻炼，早知道寒假就该给你们安排训练。”
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