十二点之后,球🍫员们会有半个小时冲洗的时间,然后回到酒店午饭,之后回到各自房间的休息。

    下午二点半,球员们准时起🉝床,三🊽点前赶到🅊🄵🁼训练场。

    三点到六点为训练时间。

    六点之后回到酒店,球员们洗澡、晚餐。

    每天都有六个小时的训🃈🕴练时间,两个小时左右🔡的总结会,作息规律性极强。

    这是有中国特色的训练方法。

    和队友们在一起,江亦辰🐍⚌🏾一🉝直很快乐,他的发言每天也会有五到十分钟。

    江亦辰本不善言谈,可讲到🉝战术和训练,他有时🈖又会滔滔不绝,针对性极强,对比赛中出现的问题,及时的提出。

    江亦辰其实在国家队中,🐍⚌🏾早就已经扮演着助理教练的作用,甚♤至有时候他🇒🗼♓的作用比主教练更大。

    以🕋他这样名气的球员,依然能够保持谦虚,在队里绝对服从各种安排,也给年轻队🂖员们做出了表率。

    中🕋国队在非常好的气氛中,按部就班的🜇⛧🜱等待着世界杯的到来。

    时间过得很快,还有一🃈🕴天,世界杯即将开战🅊🄵🁼。🔡

    这已经是江亦辰参加的第三届世界杯了,从一个二十出头的少年,成长🔚🁇🃬为当世球王,这八年来,发生了太多的事情。

    无论是赛场,还是在生活中,

    江亦辰都有着翻天覆地的变化。

    人生有多少个八年?

    是不是该学习篮球场上的乔丹?

    在取得莫大的成功👂🆃🌶之后,在最巅🌬🂌🍗峰的时候退役🔡,这会给世人留下更美好的回忆!

    这个想法也曾经在江亦辰心底涌起过。

    只是他和切尔西队的合同还有两年,至少在这两年🅭🉴内,他没有办法离开🔚🁇🃬。

    不是合同的约束,而是江亦辰的性格,他答应的事🅭🉴情,就一定会做到。

    那个时候,他已经三十二岁了!

    在他🗙🜄⛌之🐢前,两大球王贝利和马拉多纳,🜇⛧🜱在三十二岁时,都已经离开了世界足球的中心舞台。

    当然,那两🜤人成名更早,十六、🌬🂌🍗七岁就已经让世人知🄎☄☠晓。

    且一直保持着非常好的🃈🕴状态,球王之🛷♝🉘名实至🅊🄵🁼名归。