头球其实很简单，最后比的就是弹跳，你只要跳得🟇🛆比别🕻🎵人高，你就能顶到球，你只要跳得高，就可🚀🐑⚵以随意选择以什么角度什么方式去接触皮球。
头球又很复杂，前面在和皮克一起训练的时候董卓就已经领教过了，📹☇☽但这次经过与宿茂臻的接触，董卓才发现，无论任何一门学问，做到极致都是件不容易的事情🚮🖮🖂。
你知📊道卖油翁的唯手熟尔蕴藏了多少次的倒油经历吗？你又知道庖丁解牛是建立在多少无辜动物生命的基础上吗？你如果知道了，就能理解什么是工🍑匠精神了。
咳咳……扯远了。
除了原来所学到的那些落点把握、起跳时机等，宿茂臻重点教给董卓的是对肌肉🎶🕡群的掌控和对身⛳🞛体的合理运用。
很多内容，董卓原来🍙🈟⛉小的时候在足球🂶学校就学过，无非就是在空中利用腰腹、背部、颈部的肌肉提供不同的发力方法，从而达到不同的头球效果。
但宿茂臻的解读，仿佛给董卓打开了另外一扇大门，让他发现了与以前所不同的一个世界🀠。
另外📊就是如何运用自己的身🆎🎛体和对方的身体，这里面也有很多的学问，比如倚靠住对方，借助对方🚀🐑⚵的推力顺势起跳，用身体压迫妨碍对方起跳等。
这些内🅯容，更是要靠🍙🈟⛉丰富的对抗经验才能总结出来，不夸张的🗏🚦说，这都是教科书之外珍贵的瑰宝。
直到现在，董卓方才🍙🈟⛉明白皮克让他找个前锋教自己🟇🛆的真正意义。
庖丁解牛的方法，很🍙🈟⛉多手无缚鸡之力的书生都能说得头头是道，无非就是沿着牛肉的纹理下手之类的。但如果让书生们去教学生，带上一年都不及跟着庖丁实训一个月。
如果对着菜谱都能🙉🈠练成顶级厨师的话，如果对着拳谱都能练成高手的话，这个世界未免也太过无趣了。🃪所有的传承中，人的因素才是最关键的那🕟🕥一环。
就这样，宿茂臻陪着董卓🏲🞂👙在卡灵顿基🂶地里☚⛡练了将近十天。
其实📊一开始宿茂臻是没想着来曼联的🂶训练基地里教董卓的👭🌁。
首先，人家每支球队都有自己的训练秘密，毫不夸张地说👭🌁，这就是一支球队最核心的机密，所以一般日常🐜🀨训练肯定不方便外人在场。
再有就是，到人家的训练基地去教人家的球员，说白🜽了就是欺负你们球队教练组无人。你放🍳古代去试试跑到别人门派教别人徒弟，能完整地走出🕟🕥来那就是武林盟主了。
所以宿茂臻最开始的提🔎⛃议是，白天董卓在基地正常训练，等休息的时候到外面找块场地凑合一下就行了。
结果，陆潜很好地解决了这个问题。从这件🞡🕪事里，就能看出陆潜的高情商和办事能力了。
自从陆潜担任了董卓的经纪人以后，除了加强业务能力之外，他跟俱乐部和弗格🎶🕡森的关系也打得很好🜒🁩。
从董📊卓跟他说了宿茂臻的这个提议后，他就直接找到了老爵爷，跟他进行了一次交流。
一开始，老头表示可以给董卓放🏍😲🅑个假，让他自行安排。这个本🗏🚦来就是应有之意，只是董卓自己一直愿意留在基地里进行👮🌒⚌训练而已。
不过在老头听说了要帮助董卓的是宿茂臻之后，他很大气地在基地里划了一小块场地供他们两人专用，只要不影响到球队♺其他球员正常训练即可。
因为📊说起来，弗格森也算是宿茂臻的半个领路人了。
球员时代，宿茂臻🙉🈠曾🍙🈟⛉多次到曼联试训，也曾因为各种原因与加盟这家俱乐部失之交臂。弗格森对这名球员一直🖠🔄以来都是抱着一种欣赏的态度。
等到宿茂臻退役，弗格森亲手安排了他来英国参加教🜽练学习班，其后还🜷多次来英国进行教练学习，都是老头🜝🃆一手安排的。
头球又很复杂，前面在和皮克一起训练的时候董卓就已经领教过了，📹☇☽但这次经过与宿茂臻的接触，董卓才发现，无论任何一门学问，做到极致都是件不容易的事情🚮🖮🖂。
你知📊道卖油翁的唯手熟尔蕴藏了多少次的倒油经历吗？你又知道庖丁解牛是建立在多少无辜动物生命的基础上吗？你如果知道了，就能理解什么是工🍑匠精神了。
咳咳……扯远了。
除了原来所学到的那些落点把握、起跳时机等，宿茂臻重点教给董卓的是对肌肉🎶🕡群的掌控和对身⛳🞛体的合理运用。
很多内容，董卓原来🍙🈟⛉小的时候在足球🂶学校就学过，无非就是在空中利用腰腹、背部、颈部的肌肉提供不同的发力方法，从而达到不同的头球效果。
但宿茂臻的解读，仿佛给董卓打开了另外一扇大门，让他发现了与以前所不同的一个世界🀠。
另外📊就是如何运用自己的身🆎🎛体和对方的身体，这里面也有很多的学问，比如倚靠住对方，借助对方🚀🐑⚵的推力顺势起跳，用身体压迫妨碍对方起跳等。
这些内🅯容，更是要靠🍙🈟⛉丰富的对抗经验才能总结出来，不夸张的🗏🚦说，这都是教科书之外珍贵的瑰宝。
直到现在，董卓方才🍙🈟⛉明白皮克让他找个前锋教自己🟇🛆的真正意义。
庖丁解牛的方法，很🍙🈟⛉多手无缚鸡之力的书生都能说得头头是道，无非就是沿着牛肉的纹理下手之类的。但如果让书生们去教学生，带上一年都不及跟着庖丁实训一个月。
如果对着菜谱都能🙉🈠练成顶级厨师的话，如果对着拳谱都能练成高手的话，这个世界未免也太过无趣了。🃪所有的传承中，人的因素才是最关键的那🕟🕥一环。
就这样，宿茂臻陪着董卓🏲🞂👙在卡灵顿基🂶地里☚⛡练了将近十天。
其实📊一开始宿茂臻是没想着来曼联的🂶训练基地里教董卓的👭🌁。
首先，人家每支球队都有自己的训练秘密，毫不夸张地说👭🌁，这就是一支球队最核心的机密，所以一般日常🐜🀨训练肯定不方便外人在场。
再有就是，到人家的训练基地去教人家的球员，说白🜽了就是欺负你们球队教练组无人。你放🍳古代去试试跑到别人门派教别人徒弟，能完整地走出🕟🕥来那就是武林盟主了。
所以宿茂臻最开始的提🔎⛃议是，白天董卓在基地正常训练，等休息的时候到外面找块场地凑合一下就行了。
结果，陆潜很好地解决了这个问题。从这件🞡🕪事里，就能看出陆潜的高情商和办事能力了。
自从陆潜担任了董卓的经纪人以后，除了加强业务能力之外，他跟俱乐部和弗格🎶🕡森的关系也打得很好🜒🁩。
从董📊卓跟他说了宿茂臻的这个提议后，他就直接找到了老爵爷，跟他进行了一次交流。
一开始，老头表示可以给董卓放🏍😲🅑个假，让他自行安排。这个本🗏🚦来就是应有之意，只是董卓自己一直愿意留在基地里进行👮🌒⚌训练而已。
不过在老头听说了要帮助董卓的是宿茂臻之后，他很大气地在基地里划了一小块场地供他们两人专用，只要不影响到球队♺其他球员正常训练即可。
因为📊说起来，弗格森也算是宿茂臻的半个领路人了。
球员时代，宿茂臻🙉🈠曾🍙🈟⛉多次到曼联试训，也曾因为各种原因与加盟这家俱乐部失之交臂。弗格森对这名球员一直🖠🔄以来都是抱着一种欣赏的态度。
等到宿茂臻退役，弗格森亲手安排了他来英国参加教🜽练学习班，其后还🜷多次来英国进行教练学习，都是老头🜝🃆一手安排的。