在钟凯所居住的小区里,很多🞣人都看到一个身影,在小区绿道上狂奔乱跑,在林中发疯似🙣🌌♖地用拳头打🗻着重重的沙袋,又在池塘里游个不停,当然,这都是在负重的前提下。

    “姓钟的傻子,是不是病发得更凶了?”

    很多小区住户🕜🊜,也是健身爱好者,🗀😤但没见过这样的健身方法,大为不解。

    “有可能!你看🐼🅈🄤啊,跑步、打沙袋、游泳,本身没有问题,可是有这样带着沙袋的吗?”

    “也就只有傻子,才敢这样干,换成我,根本吃不消!你看啊,池📏塘可不🇏🗡🝌是游泳池,水质并不好,可他愣是在里面潜泳。”

    “傻子过来了!咱们还是躲一边,免得遭受无妄之🖧🔾灾。”

    ……

    初夏的大雨,说来就来,哗拉拉就朝地面砸来,没事的人,就在房间里🄒☧不出来,有事的人,也得🞀👇🆮带把伞,这样的雨打湿身体,肯定会让人不舒服的。

    可是钟凯雷打🕜🊜不动,仍旧在暴雨中一如既往地跑步、打沙袋、游泳,把暴雨当成了毛🆗🏰🝭毛雨。

    “老公,姓钟的傻子,这是在干什么?莫非已经傻到无药可救的地步?🄒☧”🇏🗡🝌

    “老婆,我想姓钟的傻子,应该是在🖼🗼学苦行僧,就是在自虐。”

    ……

    “爸爸,你说这姓钟的,是不是在锻炼身体?可是,这样折磨自♦🊭己,会不会因此受伤?”

    “🉹🌐♺儿子,爸爸请教了专🐏家,姓钟的,这是在外炼筋骨的方法。”

    “外练筋骨?这也太残酷了吧?”

    “这不算残🟘🝛酷,儿子,你看那些泰拳手们的训练,更🕑🈽为残酷,出现伤亡不足为奇。”

    ……

    “你们说钟毓芬怎么这样教育儿子的?这还是亲妈吗?后🙓🉿妈怕都不敢这么干!”

    “钟毓芬说他儿子拜了明师,就要这么🈂🞯训练♥🊝!”

    “钟毓芬还真是舍得,就这么一个🗀😤儿子,还让他成天高负荷训练,弄得身上就没一处干净的。身上那味,十米外都能闻得到!”

    “效果还是显著的,钟凯跑步速度很快,潜泳时🇫间也长得很,最可怕的是,小树林中他挂的沙袋,都快压垮了挂沙袋的香樟。”

    ……

    以上就🃤🙬是钟🟘🝛凯在小区训练过程中,目🖼🗼击者态度的转变过程。

    事实上🃤🙬🃤🙬,有人想模仿钟凯训练,🌘⚼🖱可是根本吃不消。

    倘若知道钟凯的🐼🅈🄤负重,已达120斤🖼🗼,估☨计跟风者会一口老血吐出。