“快点跟上！”
“你是没有吃饭吗？”
“如果再不跟上来，等会儿你就不要🔗吃饭了！”
千羽在前面慢悠悠的走着，而卡卡西咬着牙，🖏身体摇摇晃晃的尽力跟着千羽。
卡卡西🎨现🐕⛘🚩在全凭一股意志在跟着千羽，根本没有🂿🔡🂌多余的力气说话了。
卡卡西现在心里全是牢骚。
实在是太不把他当人了。
哪有一开始的训练强度就这么高的。
强度好像也不高，但是不让人好好😇⚹的呼吸算什么啊？！
现在这种状态，走路都已经很勉强了，头晕眼花🂿🔡🂌的，🞕🔂怎么训练啊。
走了一段距离后，千羽停了下来💔👢，说出了对于卡卡西🞕🔂仿佛天籁一般的话。
“休息一会儿吧。”
卡卡西立即🗉🙯🍸瘫坐在了地上，想要大口呼吸♾，但是因为面罩的缘故，越想呼吸，🝋越是窒息。
千羽提醒道：🁯“调整你的呼吸，缓慢且节奏的🖏长呼吸，这样才能让你的呼吸平缓。”
卡卡🎔🐱🃩西慢慢🗉🙯🍸的调整呼吸，逐🚻渐调整好之后，终于平复了下来。
千羽询问道：“感觉怎么样？”
卡卡西吐槽道：“感觉差极了！”
千羽笑了笑后说道：“🈕♷🍀虽然只过去了一天，但是你现在的状态比昨天好多🕽🏇😀了，你自😮🄰己应该也感觉的出来。”
卡卡西细细感觉了下，还真是。
昨天是真的连气都喘不过来了，而现在，窒息感虽然还有⚍🐋♿，但是自身能够慢慢呼吸了。
千羽解释道：“你现在正在适🃎应的过程中，因为还刚开始，所以变化会很明显，只要你什么时候带着这个加厚面罩，呼吸跟平常🔣一样，那么你就算成功了，差不多能够做到在短时间内汲取大量氧气了。”
卡卡西诧异道：“就这么简单？”
千羽表🎨情🐕⛘🚩微妙的看着虚的皮肤发白的卡卡西：“真的简单吗？”
“呃...”卡卡西连忙改口道💔👢：“不简单，一点儿都不简单🙼！”
卡卡西觉得🗉🙯🍸🗉🙯🍸一定是缺氧导致头晕，让他脑子也慢半拍了才会出说‘就这么简单"这种话。
“你是没有吃饭吗？”
“如果再不跟上来，等会儿你就不要🔗吃饭了！”
千羽在前面慢悠悠的走着，而卡卡西咬着牙，🖏身体摇摇晃晃的尽力跟着千羽。
卡卡西🎨现🐕⛘🚩在全凭一股意志在跟着千羽，根本没有🂿🔡🂌多余的力气说话了。
卡卡西现在心里全是牢骚。
实在是太不把他当人了。
哪有一开始的训练强度就这么高的。
强度好像也不高，但是不让人好好😇⚹的呼吸算什么啊？！
现在这种状态，走路都已经很勉强了，头晕眼花🂿🔡🂌的，🞕🔂怎么训练啊。
走了一段距离后，千羽停了下来💔👢，说出了对于卡卡西🞕🔂仿佛天籁一般的话。
“休息一会儿吧。”
卡卡西立即🗉🙯🍸瘫坐在了地上，想要大口呼吸♾，但是因为面罩的缘故，越想呼吸，🝋越是窒息。
千羽提醒道：🁯“调整你的呼吸，缓慢且节奏的🖏长呼吸，这样才能让你的呼吸平缓。”
卡卡🎔🐱🃩西慢慢🗉🙯🍸的调整呼吸，逐🚻渐调整好之后，终于平复了下来。
千羽询问道：“感觉怎么样？”
卡卡西吐槽道：“感觉差极了！”
千羽笑了笑后说道：“🈕♷🍀虽然只过去了一天，但是你现在的状态比昨天好多🕽🏇😀了，你自😮🄰己应该也感觉的出来。”
卡卡西细细感觉了下，还真是。
昨天是真的连气都喘不过来了，而现在，窒息感虽然还有⚍🐋♿，但是自身能够慢慢呼吸了。
千羽解释道：“你现在正在适🃎应的过程中，因为还刚开始，所以变化会很明显，只要你什么时候带着这个加厚面罩，呼吸跟平常🔣一样，那么你就算成功了，差不多能够做到在短时间内汲取大量氧气了。”
卡卡西诧异道：“就这么简单？”
千羽表🎨情🐕⛘🚩微妙的看着虚的皮肤发白的卡卡西：“真的简单吗？”
“呃...”卡卡西连忙改口道💔👢：“不简单，一点儿都不简单🙼！”
卡卡西觉得🗉🙯🍸🗉🙯🍸一定是缺氧导致头晕，让他脑子也慢半拍了才会出说‘就这么简单"这种话。