希🏣🛷尔金走后,闻夏就在🖍👕东江市体操队请了一位年轻的教练当助教,辅助她训练。

    教练离开,训练还要继续。希尔金这几个月交给自己的😙东西,还需要一定时间才能巩固消化。

    新开发的高低杠连接很难,闻夏没有完全的把握能在比😙赛中按照计划完成,还得继续练习。

    体🏣🛷能该如何分布,出了🖍👕问题该如何调整、灵活运用,她都要提前想好应对方法,并熟练掌握。👼

    现在这个时间,🔴距离全国体操锦标赛也只有🖴🖴一个月。

    闻夏也开始🛳☵做准备,自由🛻操、平衡木等项目也按全锦赛规则做出相应改动。

    肖亮教练让她做准备,他还在⚟💭🕅努力,让她不要放弃。

    她也不知🚀🐎道有没有希望参加比赛,她并没有抱多大希望。但准备还是要准备,万一有个万一呢?

    就像她从来🛳☵没想过这么快参🉂🄜♿加世界杯,机会却突然降♔🈋☗临。

    自己安🔈⚐排训练肯定就没有有教练带时安排得那🀨么紧凑。

    巩固训练准备比赛🅃🃸🜥,闻夏平日抓得够紧,临近比赛强度反而应该相应下😷🆂调。

    自从退役之后,闻夏的日子就过得很紧绷。希🀨尔🀯⛽金来了之后,虽然很注意不过度训练,但💂🏃🗝训练一直安排得很紧密。

    无论🔌⚸🖇是训练,还是心态,闻夏都难得的轻松。

    因此,闻夏多了些空余时间。

    转过头来,闻夏发🅃🃸🜥现她已经很长很长时🕦🋻🞝间🊉没有休息。

    从被退役那天开始,她似乎就没有休息过。

    突然多出娱乐休🔴闲时间,该干什么?闻夏发现还真的没什么可做的。

    电视打开,按动遥控器一个频⚟💭🕅道一个频道浏览。

    翻来翻去,也没找到喜欢看的节目。

    音乐不爱,电🝔视剧、电影不喜欢,🍔热门的综艺在她眼里也无趣得很。闻夏甚至觉得有些吵。

    闻夏以前不是这样的。

    正值青春年🛳☵少的她,曾经也与小伙伴一起追剧、追综艺。她会跟队友偷偷讨论剧情,会买热门剧的周边,她还对明星八卦好奇,听着这些趣事傻乐。

    当然,那时候的闻夏在张瑶的指🖲🖡🔈导🍔下还无忧无虑。

    可王志华出现,闻夏遭🖍👕遇职业危🖲🖡🔈机。📓全运会后,她更是跌入谷底。

    梦想与热爱的运动都差点被人从生命中剥离,尝过这痛苦⚃🎪📺滋味,🐨🂘🏆闻夏自然将所有的精力、心思都投入到最重要的体操事业中。