第一十四章-累瘫(2/3)
“抱怨什么?我这不是在陪着你们吗?还不赶紧,二十分钟跑不完😋,加🞻🙚倍!”
“啊!苍天啊,这🔀训练什么时🃔候是个头啊。”众人咆哮。
抱怨归抱怨,耍完嘴炮众人便开始认真地训练🕂起来🐲,毕竟没人想受罚。
时⚗👦间不知过了多久,主教练骑着小毛驴突然来到中间位置,他在一旁开着小毛驴一边说:“都给我快点,时间过半了,三分之一还没跑完,让你们来训练不是来偷懒的。”
“在杨教练后面的人都给我速度快点,谁要是比杨教练的小毛驴跑得还🞻🙚慢,一会儿给我做二十个俯卧撑。”主教练扯着嗓子对后面的人说。
众人看着前面的主教练还有后🃔面紧追不舍的杨教练瞬间绝望。
随着时间的流逝,陆续有⚍🐈♝队员体🆦力不支开始掉队,还有的甚至直接趴在地上表示放弃。
“还有五分钟,大家再坚持坚🃔持,那几个趴在地上的给我赶紧起来,是想做俯卧撑吗?”
“教练,我们真的爬不起来,放过我⚢📉们吧,我们受不了,呜呜呜!”
主教练无奈地叹了口气,直至长跑训练结束,两名教练放好小毛🉑驴看向直不起腰的众人,“现在知道苦了,让你们前阵子不好好训练。”
“教练你太⚙👴🍁狠了,以前跑三千米,今天突然增加将近一半,这不是要我们的命吗?”有人哭诉道。
比起前几个项目🇨的抱怨声,这次长跑结束,队伍里的声音小了不少,不是队员们不想抱怨,而是众人已经累得不想说话了。
“你们啊,就跟牛似的,我赶一下,你们就跑一下,🞆我不逼你们一😋把,你们能跑出五千米18分钟的好成绩吗🏦🜗🂑?”
众人闻言🖝📦🝄一愣,后知后觉发现所有人都被教练骗🍔🇳🜬了。🞆
“教练你太坏了,说好五千米20分⚢📉钟,你还骗我们时间要到了。”
主教练狡🖝📦🝄黠一笑,“这不都是为了让你们♕更加优秀嘛,所有人继续保持,争取下次15分钟跑完。🁍”
众人:“······”
十分🍶钟休息时间结束,教⚍🐈♝练们再次走来,坐在地上的人纷纷爬起站好队。
主教练:“今天你们表现得都不错,为了表扬你们,我决定,做完😋最后一组训练🃚😚🂀,今天到此结束。”
“啊啊啊!教练万岁,教练万岁!”
“教练,你简直太棒了,我们爱你!”
“终于可以休息了,我终于看到光了!”
“别吵了!”主教练抬手,众🃔人默契地闭上嘴,“五组蛙跳,谁先坐完谁先走。”
想⚗👦到今天🖝📦🝄的训练就要结束,队员们😀♹都十分激动,连带着速度也提升了不少。
“温🍶言!”主教练走了过来,队员们好奇的看过去,“看什么看,都给我好好训练,🜟🃜温言🔡留下,谁要是敢偷懒,一会儿别怪我单独留下给你训练。”
“啊!苍天啊,这🔀训练什么时🃔候是个头啊。”众人咆哮。
抱怨归抱怨,耍完嘴炮众人便开始认真地训练🕂起来🐲,毕竟没人想受罚。
时⚗👦间不知过了多久,主教练骑着小毛驴突然来到中间位置,他在一旁开着小毛驴一边说:“都给我快点,时间过半了,三分之一还没跑完,让你们来训练不是来偷懒的。”
“在杨教练后面的人都给我速度快点,谁要是比杨教练的小毛驴跑得还🞻🙚慢,一会儿给我做二十个俯卧撑。”主教练扯着嗓子对后面的人说。
众人看着前面的主教练还有后🃔面紧追不舍的杨教练瞬间绝望。
随着时间的流逝,陆续有⚍🐈♝队员体🆦力不支开始掉队,还有的甚至直接趴在地上表示放弃。
“还有五分钟,大家再坚持坚🃔持,那几个趴在地上的给我赶紧起来,是想做俯卧撑吗?”
“教练,我们真的爬不起来,放过我⚢📉们吧,我们受不了,呜呜呜!”
主教练无奈地叹了口气,直至长跑训练结束,两名教练放好小毛🉑驴看向直不起腰的众人,“现在知道苦了,让你们前阵子不好好训练。”
“教练你太⚙👴🍁狠了,以前跑三千米,今天突然增加将近一半,这不是要我们的命吗?”有人哭诉道。
比起前几个项目🇨的抱怨声,这次长跑结束,队伍里的声音小了不少,不是队员们不想抱怨,而是众人已经累得不想说话了。
“你们啊,就跟牛似的,我赶一下,你们就跑一下,🞆我不逼你们一😋把,你们能跑出五千米18分钟的好成绩吗🏦🜗🂑?”
众人闻言🖝📦🝄一愣,后知后觉发现所有人都被教练骗🍔🇳🜬了。🞆
“教练你太坏了,说好五千米20分⚢📉钟,你还骗我们时间要到了。”
主教练狡🖝📦🝄黠一笑,“这不都是为了让你们♕更加优秀嘛,所有人继续保持,争取下次15分钟跑完。🁍”
众人:“······”
十分🍶钟休息时间结束,教⚍🐈♝练们再次走来,坐在地上的人纷纷爬起站好队。
主教练:“今天你们表现得都不错,为了表扬你们,我决定,做完😋最后一组训练🃚😚🂀,今天到此结束。”
“啊啊啊!教练万岁,教练万岁!”
“教练,你简直太棒了,我们爱你!”
“终于可以休息了,我终于看到光了!”
“别吵了!”主教练抬手,众🃔人默契地闭上嘴,“五组蛙跳,谁先坐完谁先走。”
想⚗👦到今天🖝📦🝄的训练就要结束,队员们😀♹都十分激动,连带着速度也提升了不少。
“温🍶言!”主教练走了过来,队员们好奇的看过去,“看什么看,都给我好好训练,🜟🃜温言🔡留下,谁要是敢偷懒,一会儿别怪我单独留下给你训练。”