第一十零章-决赛到来(1/4)
第二天苏神吃过早饭后,来到了训练场地。
他也没有说一定要来得最早,其实身体是需要大量休息🄮🀼,劳逸结合才是。
牺牲睡眠时间🍨📎来训练,讲道理,🟋🛪那其实就是“苏联式”做法,并不适合,也不科学🚱🗊。
除非你是科📑🚅🐻比那种“短睡者”🃗,没有这种天赋的话,大🄮🀼家还是把睡眠时间睡足最好。
这一点苏神和宁德🖛📔🚦鲍早就说好了,因为现在他们的小团队做极限训练很少,所以少一个小时两个小时根本不算什么。训练⚦📦中抓紧集中,提高训练效率就行,反正现在整个香山市体校谁不知道,就他们这🐅♂边训练最轻松愉快。
早训最晚,下训最早。
简直是美滋滋。
但宁德鲍现在已经没有功夫再收新人,她自己在大量充电不说,这四个徒弟,已经耗费了她全部的心血,而且她其实也🄌在袁郭强的多方“引诱”下,心里下定了决心,准备跟着一起过去省队了。📆😨
这不光是对于苏神四人难🎌以割舍,🕬🌯可以帮他们说话,也有对于自己职业生涯考虑考量的因素。
宁德鲍深知。
你想要让国📑🚅🐻内的水平整体提高,🟋🛪你就需要科学技术理念,但这个方面在国内太欠缺。
所以,需要有人来负责推广。
一个市级体校教练的身份,显然力度不够。
所以更上一层,于公于私,都是好事。
既然不准备留在这里了,那么也没有必要再这里带更多的人,免得浪费别人的时间,打乱别人的🛆训练计划和训练周期。
……
热身完毕后,在跑步训练方🃦🚃面,苏神的全程极限跑成绩🄮🀼,却让宁德鲍有些微微皱眉。
即便是训练,不会全🈰🁿力爆发到极🟋🛪限🕬🌯,那也不至于……
跑到10.80+吧。
这是怎么回事?
宁德鲍很关系苏神的成绩变化,一点点的反常,都让她迅速察觉,走过去就问苏神是不是昨天没睡好。结果苏神摇摇头告诉她,昨天睡得很好,就♌是自己在尝试一个论文期刊上看到的新技术改进。
哦?
又有新东西了?
不是,这么三天两头的出现新玩意,真是让宁德鲍觉得🄮🀼……
以前不是白学了,白教了吧。
他也没有说一定要来得最早,其实身体是需要大量休息🄮🀼,劳逸结合才是。
牺牲睡眠时间🍨📎来训练,讲道理,🟋🛪那其实就是“苏联式”做法,并不适合,也不科学🚱🗊。
除非你是科📑🚅🐻比那种“短睡者”🃗,没有这种天赋的话,大🄮🀼家还是把睡眠时间睡足最好。
这一点苏神和宁德🖛📔🚦鲍早就说好了,因为现在他们的小团队做极限训练很少,所以少一个小时两个小时根本不算什么。训练⚦📦中抓紧集中,提高训练效率就行,反正现在整个香山市体校谁不知道,就他们这🐅♂边训练最轻松愉快。
早训最晚,下训最早。
简直是美滋滋。
但宁德鲍现在已经没有功夫再收新人,她自己在大量充电不说,这四个徒弟,已经耗费了她全部的心血,而且她其实也🄌在袁郭强的多方“引诱”下,心里下定了决心,准备跟着一起过去省队了。📆😨
这不光是对于苏神四人难🎌以割舍,🕬🌯可以帮他们说话,也有对于自己职业生涯考虑考量的因素。
宁德鲍深知。
你想要让国📑🚅🐻内的水平整体提高,🟋🛪你就需要科学技术理念,但这个方面在国内太欠缺。
所以,需要有人来负责推广。
一个市级体校教练的身份,显然力度不够。
所以更上一层,于公于私,都是好事。
既然不准备留在这里了,那么也没有必要再这里带更多的人,免得浪费别人的时间,打乱别人的🛆训练计划和训练周期。
……
热身完毕后,在跑步训练方🃦🚃面,苏神的全程极限跑成绩🄮🀼,却让宁德鲍有些微微皱眉。
即便是训练,不会全🈰🁿力爆发到极🟋🛪限🕬🌯,那也不至于……
跑到10.80+吧。
这是怎么回事?
宁德鲍很关系苏神的成绩变化,一点点的反常,都让她迅速察觉,走过去就问苏神是不是昨天没睡好。结果苏神摇摇头告诉她,昨天睡得很好,就♌是自己在尝试一个论文期刊上看到的新技术改进。
哦?
又有新东西了?
不是,这么三天两头的出现新玩意,真是让宁德鲍觉得🄮🀼……
以前不是白学了,白教了吧。